宏盈国际太强了，朝阳一高俩女生，分别被清华大学、北京大学录取！（图）

宏盈国际

人物丨清华大学·季昀熙：永远保留希望永远相信自己

季昀熙

2025届20班清华大学医学院

永远保留希望永远相信自己

Hello大家好，我是季昀熙～

一个超级喜欢“哈哈哈”傻笑的……这么个货

上面就是我和大美一高的合照啦

感谢大家来看我关于高中的碎碎念——

如何心态好到别人以为我是“卷王”

刚上高中时候，最紧张的也就是成绩了。在景老师的班里，每个同学实力都很强，面对高中生活的未知，在初中轻松名列前茅的我陷入了迷茫之中。

对于当时的我来说，这种落差感与不平衡感造成了我高一很长一段时间的焦虑。后来发现大家的心情是一样的。再赶上疫情期间在家中上网课，大家不能看到彼此的学习进度，更是加重了这种焦虑。

后来想想，自己真是太傻了，这种无谓的比较只会影响自己的学习节奏。

上了高二以后，心态逐渐稳定了。当时的成绩保持在班里十名左右，可能接受了自己不是天才的事实，所以宏盈国际偶尔考砸了也不会破防。

高二，可以说是我重塑心灵的一个重要转折点。心态开始变“佛”——倒不是摆烂不干了，只是觉得联考的成绩就放在那儿，焦虑或不焦虑又不能改变什么，还不如好好整理整理心情，看看自己哪没会就接着学，下次不就考好了嘛！

这样的心态很爽，因为高中的学习压力很大，但是带着这样的心态，我就能够开心地学习，学到了一点都觉得是进步。（也有“弊端”吧，因为我的同学们总觉得我是表面云淡风轻可背地里使劲卷的“卷王”。）

带着这样的心态，我进入了高三。随着墙上倒计时的数字一天一天的减少，大家的焦虑很明显的日益增长，我也免不了要偶尔焦虑一下，可是会立即劝说自己“放下执着，立地成佛”。该听课听课，该写作业写作业，完成学校任务的基础上，我再看自己哪里不会着重练习一下哪里——还是那样平平无奇的高中生活，但是这就是我自己熟悉的节奏。高三上学期时，不焦虑的我，成绩居然稳定在前五。

我的心里清楚，在不焦虑的情况下我的学习效率会更高。但是高三下学期来了，倒计时从三位数变成两位数，我的成绩突然出现问题，排名又掉回了十名开外，最不好的一次还掉到二十多名。我所有的老师，都注意到了这个情况，也和我认真地讨论问题出现的原因，还有解决问题的办法。

我仍然坚定着自己的信心，甚至有了些“盲目自信”的感觉了——不管几次模拟考的成绩怎么样，我最后的高考一定会考得非常好，所以学就完事儿了，还没到最后呢，学吧——我亲爱的同学们甚至会羡慕我每天都能开开心心。

总结起来，我保持良好心态的秘诀，就在于，不去执着自己还有多少东西没会，因为知识只分两种，一种是“我已经会了”，一种是“我正在会”。学吧，哪儿还没会学就完事了。加油！

回忆我高考的那几天

起床，简单复习复习，出发去考试，回来吃饭睡觉……感觉就好像按时按点出门上了个课回家一样？

经过高中三年大小考试的训练，我好像做到了“把高考当小考”，平平常常的考过了这几天，也没有和想象的一样，当天晚上回去一直睡到第二天的中午，而是躺在床上翻来翻去，一直翻到平时睡觉的时间才睡着。

所以，就这么平平常常地考完了。

回忆我出分的那天

那天还是有一点小紧张的，所以只好不看手机，听着歌，看着书，转移自己的注意力。突然爸爸一个电话打过来，告诉我分数，然后我说“哦，好的～”

所以就这么平平常常地知道了我的分数。

我亲爱的老师们

感谢老师们！在这里表白我所有的老师！每个老师都那么认真负责可爱，把我们当自己孩子一样用心培养，恨不得把自己脑子里的知识直接塞到我们的脑子里。希望老师们身体健康，工作顺心顺意！

我亲爱的同学们

感谢高中三年有你们的陪伴！我可爱的同学们为我的高中生活增添了许多欢乐。录取的消息一下来，想到以后大家要各奔东西了，真是有些难过。祝大家前程似锦，未来可期！对了，苟富贵……

金紫彤

2025届17班

北京大学马克思主义理论专业

不行不至，行稳致远。

我叫金紫彤，是朝阳一高2025届的毕业生，被北京大学马克思主义理论专业录取。

回望高中三年的时光，我最深的体会就是：路是走出来的，一步一个脚印才能走远。

刚分班那会儿，我满怀信心选了“历史、政治、生物”组合。结果第一次考试就傻眼了：政治大题写得挺多，老师说完全偏题；历史选择题错了一半；最拿手的数学也考得很不理想。成绩掉了好几名，心里特别不是滋味。

“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”

我知道光难受没用，得行动起来。

（1）历史、政治：我先是用思维导图的方式将复杂的知识拆分、梳理，从而加强记忆。在基础知识掌握得差不多后，我又找来近几年的高考真题，把标准答案拆开看，试着寻找答大题的规律。每天照着答案的模式，自己仿写一道大题。

（2）语文：因为我的语文基础并不扎实，所以我从教材出发，把每篇古文古诗的翻译和解词都背熟，再把老师总结的答题步骤记牢，前卷的得分就会上来很多。

（3）生物：遗传题是我的死穴，我专门弄了个错题本，把错题里的家族系谱图重新画出来，反复重做错题，在这个过程中知识自然就巩固了。

“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”

高二高三的一段时间，成绩总卡在一个不上不下的位置，进步不明显。后来我琢磨出个办法：把不同科目的知识串起来学。

（1）学历史、背历史事件时，我就试着将这些事件应用到语文作文的论据中去；

（2）学习政治选修三时，尝试着应用一些数学思维，对各种判断、推理的题型有很大帮助；

（3）每天雷打不动读《人民日报》，把里面规范的时政术语抄下来，答政治题、写作文时学着用。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

模拟考试时我政治主观题得分不高，老师告诉我：“答题总是堆砌知识点，不懂得按材料灵活答题，得不了高分。”我把心一横，把近五年高考政治答案全拿来一点点读，结合着材料一点点理解。后来高考查分，看到政治得了99分时，我鼻子有点发酸。

给学弟学妹的真心话：

当步履沉重时：

历史大题按“背景、经过、意义”三步练；

语文牢背古诗文，理解翻译；

数学不急于求成，在每节课堂上踏实地掌握这节课传达的知识点，把基础打牢。

当成绩徘徊时：

把多科知识联系在一起学；

读一读《人民日报》，每天记下几条规范表述，不久后答题像换个人。

当仰望星空时：

始终记住这样一句话：文科没有捷径，错了就改，不懂就问。今天踏实的每一步，都在通向远方的成功。

不行不至，虽千万人吾往矣；

行稳致远，守拙功终见月明。

亲爱的老师们：

感谢您们三年的陪伴与付出！难忘您们在课堂上的倾囊相授，在答疑时的不厌其烦，在瓶颈期的温暖鼓励。这一点一滴中都蕴藏着最深切的期许。是您们用知识与汗水，点亮了我的求知之路，更教会了我如何成长、如何坚持。这三年，因为有您们，才如此珍贵。师恩难忘，铭记于心！

亲爱的同学们：

感谢你们三年的并肩同行！当我回忆起高中生活时，涌入脑海里的便是那课堂上的讨论争辩、课间的嬉笑打闹、运动会上的呐喊助威、还有晚自习后一起走过的夜路。是你们让我能够越过这三年来的挫折与坎坷。谢谢你们的包容与支持。我的高中生活因为有了你们每一个人的存在，才拥有了独一无二的色彩。愿我们珍藏这份同窗情谊，带着彼此的祝福，勇敢奔赴各自的星辰大海！

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